4 Fragen zum Thema Abnehmen

(jaaa klar, nicht gerade unser Lieblingsthema...)

 

1. Suchst Du auch schon so lange nach einer Möglichkeit, Dein Wohlfühlgewicht zu finden, zu erreichen und zu halten?


2. Wie oft hast Du schon versucht, langfristig und nachhaltig erfolgreich abzunehmen – unzähliche Male?


3. Hast Du auch üüüüberhaupt keinen Bock mehr auf Jojo, Frust und Co – nämlich sowas von null komma null?


4. Wenn Du es tatsächlich noch einmal angehst, dann muss es bitte von nachhaltigem Erfolg gekrönt sein, stimmt's?

 

Du hast alle 4 Fragen mit JA beantwortet? Dann geht es Dir so wie mir im Januar 2015. Und viele Monate bzw. Jahre zuvor. Ja, ich habe es nochmal angepackt. Und in einem halben Jahr 20 kg losgelassen. Das will ich bis zum Ende des Jahres so stabilisieren und das Ganze nächstes Jahr noch einmal wiederholen.

 

Wie und wieso hat es diesmal so gut funktioniert? Was habe ich anders gemacht als sonst? Mein Erfolgsgeheimnis möchte ich hier mit Dir teilen.

 

 


Es darf auch einfach sein...

Ja, stimmt. Diesmal war es gar nicht schwer. Ich habe meinen Stein der Weisen geborgen. Es sind nur 5 "Geheimnisse". Und ich habe im Sommer Eis geschleckt.

Als ich bereits das erste und zweite Geheimnis aufgedeckt hatte, traf ich Hannelore Lee (siehe "Dreamteam" unten). Sie brachte Geheimnis 3 und 4 ins Spiel... dann entdeckte ich noch die Mega-Wirkung von Nr. 5 – und siehe da: plötzlich war es fast* ganz einfach – und ab ging die Post...

 

Nun freuen wir uns, Dich kennenzulernen und unsere Geheimnisse für ein leichtes Leben mit Dir zu teilen.

* "fast" bedeutet: ein bisschen Disziplin muss sein!

 

ZU DEN GEHEIMNISSEN...